Крепитесь люди, скоро лето! Зелень пойдет!
А если серьезно, то есть такая моно — диета (правда без кильки), если ее придерживаться, то можно хорошо сбросить вес. Но так питаться можно не больше семи дней, так как организму нужны микроэлементы и витамины, а в макаронах и в кильке их, мягко скажем, не достаточно. Замените кильку на лук и капусту, а макароны на овсянку или рис. Желаю вам здоровья!

Повторюсь, — здоровая и полезная пища- не значит больничная, если питательные коктейли приготовлены перед приемом, из продуктов, не содержащих консервантов, и ваш организм хорошо их воспринимает, то они действительно являются полезными.

Спасибо ipolit'у за коментарии и помошь, на самом деле если хотите сбросить вес, то нужно изменить привычный рацион. Картофель содержит необходимый организму калий (только в печеном виде), и его все-таки стоит употреблять в ограниченном количестве.

Лучше в Валео Вита, здесь форель севанская, приготовлена по национальным традициям )))

Спасибо большое за комплимент!
В рацион любого человека должны входить необходимые витамины и микроэлементы, отличие для людей ведущих пассивный образ жизни, но в то же время, желающие держать себя в форме — в калорийности.
Вам, я бы порекомендовала раздельное питание. Например утром стакан свежевыжатого сока. Завтрак через час — чашка кофе, и например омлет. В обед – салат из свежих овощей, суп из баранины и тальятта из телятины. Ужин — Рыба с овощами на гриле. В течение дня пить чистую воду.
Но все очень индивидуально, и поэтому нужно беседовать лично.

Ну хорошо!
«Восточный Экспресс» — Горячие роллы «Восточный Экспресс», Сок «Зеленый Мир», «Карпаччо из телятины», «Тар-тар из лосося», «Цезарь с креветками», «Семга с соусом московит».
«Клар и Клара» — салат «Швабский», «Курочка с грибами»
«Шири» — горячее блюдо «Ин – Янь»
«Редкая птица» — супер блюдо из черной трески
«1888» — морской язык
«Амбар» — стерлядь
« Удачное место» — лепешки уникальные, шашлык из курицы
«Усадьба» — терамису, паста
«Маруся», «Променад» — летний суп из свеклы.

К вегетарианству отношусь с уважением, но, к сожалению не отношусь к вегетарианцам!

Здоровое питание не значит больничное. Если у вас нет противопоказаний, для приема острой пищи, то перец чили является уникальным улучшителем вкуса, афродизиаком и обладает прекрасным противопаразитарным действием.

Добрый день, спасибо! ))) Салатик прост, но очень вкусен: возьмите спелые аппетитные помидорки, киви, шампиньоны(слегка поджарьте), кинзу, оливковое масло и соус соевый и чили. Помидорки и киви режьте довольно крупно, но не забывайте, что вкус любого блюда лучше раскрывается если мы едим не спеша, смакуя, тщательно пережёвываем.

Наш город по части наличия ресторанов находится на очень высоком уровне, это связано с тем, что наша публика достаточно требовательна, а рестораторы учитывают все ее пожелания. Я люблю посещать рестораны, правда не очень часто, так как мало времени на это остается. Люблю все, что готовят из рыбы, японскую кухню, но иногда хочется и чего нибудь восточного, например манты…

Здравствуйте, мне тоже очень приятно!
Вообще, я не придерживаюсь диеты, просто, стараюсь, есть не большими порциями, не меньше 5 раз в день, даже чашка кофе – это перекус. Живу по принципу – « если случился загрузочный день, то следом должен идти разгрузочный». Но если мне нужно сбросить пару килограмм, приходится ограничивать себя, для этого и есть наш центр, где за 3 дня можно сбросить 3 кг.

Спасибо большое, очень приятно! Вам удачи, гармонии, здоровья и успеха в бизнесе!

В бизнесе нет мелочей, это каждодневное принятие решений, и от того, по какому ты пошел пути, будет зависеть успех этого бизнеса, правильно выбранная идея, хорошо просчитанный бизнес план. Нужно доверять своей интуиции, доверять людям, которые рядом, уважать и поощрять их. Уметь поставить на карту, все что накопил с трудом, не переживать о потерях (они будут), легко расставаться с деньгами (нужно освобождать место). И самое главное понять, что твой бизнес — это твоя жизнь.
По поводу партнерства вопрос сложный, учредителей в бизнесе может быть много, но решения должен принимать, и руководить этим бизнесом должен только один человек, либо делить направления, которые не будут пересекаться.
Могу рассмотреть любую помощь и участие, я принимаю любую информацию, которая ко мне приходит, кто знает, может поработаем!

Имеющий уши, да услышит. Думаю, информации достаточно, но но каждый воспинимает ровно столько, сколько сам может или хочет получить. И получает от жизни столько, сколько заслуживает:-)

Для того, что бы что то приобрести, нужно от чего то отказаться. Нужно уметь рисковать и, с моей точки зрения, любить и уважать людей. Мне бывает очень трудно, и разные испытания прихотится переживать, каждый человек сам строит свою жизнь. Твой мир это ты, какой ты такие и люди вокруг. Семья это работа, хочешь любви, сам люби. А что ругаешь, то теряешь. Ругаешь мужа, теряешь мужа, ругаешь работу, теряешь работу. Это моя позиция, а теперь сами судите, везет мне или я просто работаю и создаю сама свой мир:-)

Вы отчасти правы, но мы живем в обществе, в системе, и вынуждены приспосабливаться к ней. Ничего против не могу сказать о сегодняшней школе, дочь учитьтя в пятом классе, а я многому у нее учусь, сын окончил на отлично, получил много знаний, а вот институт сейчас оканчивает, только потому, что надо (хотя учиться на отлично). Мне обучение в ВУЗах не мешало рожать детей и работать, так что не могу сказать что обижена на него.

Мы предоставляли площадку для съемок моделей. Помещение для работы экспертного совета и прочее

Наверное, эти годы научили главному – организованности, умению ориентироваться в информации, жить в коллективе. А на самом деле самый лучший учитель это жизнь, но без базы она тебя может научить не тому, чему тебе хочется научиться!

Мне повезло, я достаточно рано поняла, что любовь в сердце человека, это место бога на земле, и с этой любовью в сердце я иду по жизни, и она помогает мне во всем, я легко совмещаю и дом и работу. Наверное, потому, что у меня замечательный муж, я могу с ним быть и слабой, он мне позволит расслабиться, и сильной, тогда он говорит: вперед, не бойся, я с тобой. Он поддерживает меня во всех моих начинаниях, а я его, у него свой бизнес, поэтому в текущих делах я решения принимаю сама, а стратегию вырабатываем вместе. У нас трое детей, старшему 21, средней 10, младшей 6.
В нашей семье принято уважать и поддерживать друг друга!

Вкусно покушать – это когда сидишь в красивом ресторане в приятной компании и так проголодаешься, что все что бы ни принесли, будет очень вкусным, как у Гришковца-«самое вкусное в ресторане -это хлебушек с хрустящей корочкой и маслице, которое предлагают на комплимент». Еще мы любим, заказать домой японскую кухню, и в семейном кругу, перед телевизором, получаем удовольствие от еды и общения. Люблю креветки в нежно пикантном соусе, салат «Цезарь», «тар-тар» из лосося и тунца, рыбу в любом виде, котлетки, сложные соуса, и несочетаемые сочетания в еде. Вообще я всеядна. Здоровое питание – не значит больничное, просто нужно есть в меру, небольшими порциями, поменьше жареного, копченого, побольше овощей, придерживаясь принципов раздельного питания. И если вы устроили себе так называемый «загрузочный» день, следом обязательно должен идти «разгрузочный»!
К вегетарианству отношусь с уважением, но, к сожалению не отношусь к вегетарианцам!
Отдыхающие питаются согласно той программе, которую выбрали, диета разработана для каждой программы отдельно, но есть такие желающие, которые приезжают с семьями, где мама на снижении веса, папа просто отдыхает и питается в обычном ресторане, а для детей разработано специальное детское меню!