о проекте

войти | регистрация

 
 

 

 
 

персоны

 
   
 

тема

 
   
 

топ блоги

 
 

Экспертное мнение

126.60

Сейчас скажу

73.87

Активный отдых

59.33

IT-баранки

48.50

Выборы. Конкурсы. Розыгрыши.

46.71

Вкусная жизнь

43.03

Додыр

39.58

Полит просвет

35.49

Выборы мэра Тольятти-2012

34.76

Развитие Тольятти

33.03


Все блоги

 
 
 

Lin_Da

 
  Блог +5     Комментарии +96  
 
0
Уже нашла, но вот только не могу попасть, думаю с ребёнком пойти… не с кем оставлять днём, вес же после работы приходят вечером и психологи в это время уже не работают.
avatar

Lin_Da

  • 29 июня 2012, 01:02
+1
Вот мне кажется что у меня что-то и вправду не в порядке с организмом… ну или с головой?)))))))))
avatar

Lin_Da

  • 29 июня 2012, 00:59
+1
Вот с этим поспорю! Если еда будет невкусной то не будет наслаждения и плохое настроение, а если еда будет со специями и ароматная то такую можно съесть немного но с большим удовольствием.
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 11:31
0
На этом сайте www.carnitin.ru/podrobno.html карнитин дороже чем в аптеке! Там 210 капсул стоит 1950р, а в аптеке 20 капсул стоят 170р, следовательно 210 капсул будет 1785р!
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 11:30
+1
Про самочувствие вы точно сказали, я заметила что если к концу дня у меня плохое настроение то я начинаю лопать всё подряд, а потом становится ещё хуже!
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 11:13
+1
спасибо за советы, мне очень понравились и сайт посмотрю.
Про дробное питание…
Я уже привыкла есть часто но по немногу, когда я начинала так питаться у меня были проблемы с кишечником но доктора не могли понять что именно, а вот такой способ питания мне помог. Сейчас когда я переедаю, это бывает когда я не успеваю поесть вовремя у меня сильно начинает болеть низ живота, а если я поем мало то буквально через 2-3 часа я голодная. Так что всё началось это из-за здоровья. Воды я пью 3л, измеряю.Чай кофе после еды не пью, иногда бывает в кафе. Послабления я себе даю в выходные.
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 11:12
0
Это точно! А то вроде велосипедист едет с машинами и считается ср-вом передвижения, а тут бац слез и резко пешеход!))))))))))
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 10:01
0
А с чего вы взяли что я решила пить Каргнитн и ничего не делать? Выше почитайте что я делаю! Я знаю что он тока помощник и об этом Ковальков пишет. Я хочу услышать от тех кто его принимал отзыв.
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 10:00
0
Я вчера как раз чуть не влезла под колёса! От незнания ПДД! Надо быстрее идти учится.
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 09:58
+1
Я это уже проходила. У меня была прога Калорийка, а с ноута я выходила на сайт Галя.ру и считала, иногда с тел. туда заходила, там тоже графики и у меня уже огромная БД. Ещё я расписывала время для еды и пинятия воды, составляла меню на неделю, взвешивала еду… потом поняла что я трачу очень много времени на это и бросила, т.к. я не успевала проводить время с детьми и вести по плану домашнее хоз-во. Сеёчас я примерно засекаю время, выбрала себе тарелочки, в кот. я знаю сколько помещается еды, либо взвешиваю. Готовлю еду диетическую — не жарю, а запекаю либо в пароварке, майонез давно не едим, либо сметана либо не сладкий йогурт (кстати делаю я его сама), мясо с макаронами я не ем, только с овощами. Перед сном ем ряженку или йогурт с овсяными отрубями и яблоком, чуть чуть банана иногда добавляю.
Ну вот вроде всё о питании написала моём.=)
avatar

Lin_Da

  • 28 июня 2012, 09:28
0
Да вы что тут устроили? Зачем переходить на личности? Разве нельзя приводить факты?
avatar

Lin_Da

  • 27 июня 2012, 23:32
0
Нефигасе! а как с питанием дело было? Просто Ковальков вот тоже пишет что ходьба самая лучшая физическая нагрузка для человека.
avatar

Lin_Da

  • 27 июня 2012, 18:29
 
 

 

 
             
 

Войти

Регистрация

Разделы

Новости

Блоги
Персоны

Газета

Блоги

Коллективные

Персональные

Инфо

О сайте

Правила

Соглашение

Услуги

Реклама

Партнерская программа

         
             
 

Все права на материалы, находящиеся на сайте , охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на сайт обязательна. (Условия ограниченного использования материалов)

Разработка сайта:

   

Дизайн: Грасмик Александр

Движок: LiveStreet