о проекте

войти | регистрация

 
 

 

 
 

персоны

 
   
 

тема

 
   
 

топ блоги

 
 

Экспертное мнение

126.60

Сейчас скажу

73.87

Активный отдых

59.33

IT-баранки

48.50

Выборы. Конкурсы. Розыгрыши.

46.71

Вкусная жизнь

43.03

Додыр

39.58

Полит просвет

35.49

Выборы мэра Тольятти-2012

34.76

Развитие Тольятти

33.03


Все блоги

 
 
 

Додыр

 
Для обсудения прочитанного и просмотренного
 

Чтение питает ум.

Большинство из нас и не заметили произошедшей с нами не так давно перемены.
Мы стали ценить свое здоровье. Во многом из-за понимания, что лечиться дороже, чем сохранять здоровье. Отчасти из-за пришедшей «оттуда» вместе со всеми прочими ценностями и «ценностями» индустрии здорового образа жизни. Теперь гуру из этой сферы в большом почёте, в первую очередь, конечно, иностранные, но появились и свои.

Василий Смольный. ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса.



Все мы, кто в какой-то степени озабочен своим состоянием настолько, что готов к каким-действиям, находимся в постоянном поиске. Мы ищем самый мало затратный для нашего сегодняшнего образа жизни и бюджета вариант, прибегнув к которому либо избавимся от лишних килограммов, либо, наоборот, добавим необходимых мышц. В идеале, это какая-то таблетка, напиток, порошок. Съел, выпил — и ты красавчик. Вариант уже менее привлекательный — диета. На 5, 7, максимум, 12 дней. Помучился чуть — зато наградой стройность, красота, привлекательность на всю оставшуюся жизнь.
Умом понимаем, что тут есть какой-то подвох, что без труда не выловишь..., но продолжаем искать.
Брэгг, Дюкан, Монтиньяк — кто не знает этих имён или не читал их книг?! Единицы.
Так вот камня на камне не оставляет от их концепций простой российский парень — Василий Смольный.
В распространённой на просторах интернета манере полусерьезного стеба (что, на мой взгляд, выгодно отличает его книгу от книг мэтров) Василий пройдётся по всем известным на сегодня теориям, диетам, чудо-средствам. Поскольку даже сам факт чтения такого руководства к действию как бы говорит нам, что мы уже встали на путь исправлений и достижений, то читать эту небольшую, оригинально изданную, насыщенную симпатичными рисунками и фотографиями книгу одно удовольствие.
С каждой легко прочитанной страницей растёт ощущение незаметно покидающих тело килограммов жира…
А потом мы доходим до места, где Василий обещал отвесить «волшебный пендель», к главам о целеполагании и мотивации. Здесь развилка — или дневник, контроль за графиком и содержанием питания, тренировки или поиск новой книжки)))

Эту сейчас очень популярную книгу можно без особого труда найти и скачать в интернете. Чтобы она всегда была под рукой, можно приобрести. В BookBack.su, например, за 400 рублей. Ну, или эконом-вариант — прокат за 10 рублей в день. Супер-эконом — почитать в «Библиотеке актуального чтения» на Свердлова,10.
василий смольный, пп для тп, чтение питает ум, BookBack.su

Комментарии (0)


Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
 
 

 

Прямой эфир

 
 
 
 

Тэги

 
   

 

 
             
 

Войти

Регистрация

Разделы

Новости

Блоги
Персоны

Газета

Блоги

Коллективные

Персональные

Инфо

О сайте

Правила

Соглашение

Услуги

Реклама

Партнерская программа

         
             
 

Все права на материалы, находящиеся на сайте , охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе, об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на сайт обязательна. (Условия ограниченного использования материалов)

Разработка сайта:

   

Дизайн: Грасмик Александр

Движок: LiveStreet